ГУБСКАЯ ЯНА
ОБРАЗОВАНИЕ
Спортивное:
- VP Fitness Consulting (персональный тренер тренажерного зала)
- Курсы — Диагностика ОДА, коррекция осанки, Миофасциальный релиз, Мышцы тазового дна, Мануальная терапия болей в спине.
Высшее:
- Высшее медицинское ОрГМА (провизор)
ДОСТИЖЕНИЯ:
Мастер спорта международного класса по становой тяге.
Кандидат в Мастера спорта по пауэрлифтингу
ТОП 15 Фитнес бикини IFBB УрФО
Собственный стаж тренировок более 13 лет
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Женский фитнес (силовой тренинг, функциональный тренинг)
- Снижение веса
- Набор мышечной массы
- Коррекция осанки
- Восстановление женского здоровья (в том числе после беременности и родов)
- Работа с болями, протрузиями, сколиозом
- Миофасциальный релиз
- Растяжка, восстановление амплитуды движения
- МТД, дыхание, стопа
- Улучшение подвижности суставов
Силовой тренинг
92%
Функциональный тренинг
93%
Коррекция фигуры
95%
Восстановление и реабилитация
97%