ИСАКОВСКАЯ ОЛЬГА​

ОБРАЗОВАНИЕ

Спортивное:

  • Школа Фитнеса и Бодибилдинга Павла Ершова тренер по фитнесу.

Высшее:

  • Санкт-петербургский морской технический университет, проектирование. Научная степень: Магистр.

ДОСТИЖЕНИЯ:

  • КМС по спортивной акробатике.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

  • Обучение идеальной техники выполнения упражнений;
  • Коррекция фигуры:
  • Снижение массы тела
  • Набор массы тела
  • Рекомпозиция тела
  • Тренировки, направленные на увеличение силовых показателей;
  • Общая физическая подготовка;
  • Лечебная физическая культура (коррекция осанки, сколиоз, мобильность ТС);
  • Составление тренировочных программ;
  • Стрейтчинг;
  • Расчет КБЖУ / рекомендации по продуктовой корзине/ помощь в составлении рациона;
  • Консультирование по спортивным добавкам.
Силовой тренинг
90%
Функциональный тренинг
100%
Коррекция фигуры
100%
Восстановление и реабилитация
95%

Тренируйся на результат

Другие тренеры

Определи свои личные цели

Измени свою жизнь

Заявка на обратный звонок