Наши тренеры

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

Опыт работы с 2014 года
​​​​​

ОБРАЗОВАНИЕ:
Профессиональная переподготовка - «Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и спорту. Коррекция отклонений в физическом и умственном развитии лиц с ограниченными возможностями здоровья»

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Набор мышечной массы 
- Снижение веса 
- Поддержание и улучшение физической формы
- Развитие силы и выносливости
- Составление программ питания, помощь в подсчете КБЖУ
- Перинатальный тренинг
- Послеродовое восстановление
- Оздоровительный массаж
- Работа с людьми с ограниченными физическими и умственными возможностями

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

Опыт работы с 2021 года
​​​​​

ОБРАЗОВАНИЕ:
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера — Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу и оздоровительной физической культуре. Диплом о повышении квалификации, 2026 г. 

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Индивидуальные программы с учётом целей, здоровья и образа жизни
- Снижение веса, набор мышечной массы и рекомпозиция тела
- Улучшение мышечного тонуса, поддержание формы
- Безопасные тренировки для начинающих, постановка правильной техники
- Cиловой и функциональный тренинг

СТАРШИЙ ТРЕНЕР/ВЫСТУПАЮЩИЙ СПОРТСМЕН

Опыт работы с 2014 года

ОБРАЗОВАНИЕ:
Колледж фитнеса и бодибилдинга Бена Вейдера (Персональный тренер по фитнесу и ЛФК)
Диплом о повышении квалификации персональный тренер

ДОСТИЖЕНИЯ:
- Элита России по жиму лежа (ipl)
- Мастер спорта по силовому троеборью (wpc.ipf)

- 1 место в чемпионате Санкт-Петербурга по  пауэрлифтингу (троеборье классическое) среди мужчин весовой категории 120+ кг с результатом 890 кг, 2023 г. 
- 2 место в региональных соревнованиях по пауэрлифтингу “Белые ночи” (дисциплина:троеборье классическое среди мужчин весовой категории 120+ КГ с результатом 845 кг., 2023 г. 
- 2 место в кубке Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу (троеборье классическое) среди мужчин весовой категории 120+ кг с результатом 822,5 кг, 2023 г.
 

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Похудение
- Набор мышечной массы
- Реабилитация при болях в спине и суставах по средствам силовой тренировки
- Программы для людей с различными заболеваниями (межпозвоночная грыжа, варикоз, восстановление после операций и травм).
​​​​​​​- Подготовка к соревнования по пауэрлифтингу

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР / ТРЕНЕР-РЕАБИЛИТОЛОГ / ВЫСТУПАЮЩИЙ СПОРТСМЕН

Опыт работы с 2017 года

ОБРАЗОВАНИЕ:​​​​​​
Высшее ЛГУ им. П.Ф. Лесгафта ( АФК, гидрореабилитация )
Курсы: Школа бодибилдинга и фитнеса Дмитрия Крылова «D’ Athletics»
 

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Реабилитация, адаптация и восстановление после травм
- ЛФК для всех
- Индивидуальные тренировки для подростков (12-18 лет)
- Индивидуальные тренировки для взрослых
- Похудение
- Набор мышечной массы

ТРЕНЕР ПО БОКСУ/ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР 

Опыт работы с 1996 года

ОБРАЗОВАНИЕ
Высшее:
Государственная академия физической культуры и спорта им. П. Ф. Лесгафта

ДОСТИЖЕНИЯ:

Мастер спорта
Финалист международного турнира Арнольда Книсиса
Бронзовый призер чемпионата России

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

Развитие координации и выносливости
Снижения веса и коррекция фигуры
Подготовка к соревнованиям